VRでヨガができる「Nature VR Yoga」とは??自宅でヨガをしよう!

世の中には痩せたい人や、スリムな体型を維持するために努力している人がたくさんいますよね。人それぞれの対策ややり方があると思います。方法としては、まず思いつくのは食事・運動・睡眠などの改善ですかね。どれも抜けないのですが、私が大切だと思うのが運動かなと思います。運動には様々な効果があり運動なしで良いスタイルを維持したりすることは不可能ですよね!

健康のことやスタイルを維持することも大事なので、今回はVRヨガについてご紹介したいと思います。

VRでヨガ体験!?

VRフィットネスの次はVRヨガが登場しました。VRでヨガというのはあまりピンとこないかもしれない。VRではヨガをやっているインストラクターの方と一緒にヨガをすることができます。

このように基本的に外で行うものや部屋でもやっている動画もあります。

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Nature VR Yoga

どこでVRヨガの動画みれるの?

そのVRヨガが体験できるのが「Nature VR Yoga」という動画サービスです!360度の大自然の中でヨガをすることを目的にしたYouTubeにチャンネルを開設したので今後は動画が増えていくと思います。YouTubeなので基本的には無料で利用できるようですね!

Nature=自然

VR仮想現実

今回の動画サービスは、VRを使って大自然でヨガを体験しましょうということです。このサービスはヨガ教室に行かなくても、対応のVRゴーグルとスマホがあればヨガが自宅でできるというものになっています。

なぜ自然でやるのかというと、自然やることでリラクゼーション効果があり、普通にヨガをするよりも倍以上の効果が期待されているのです。


Nature VR Yogaは、VIRTUAL GATEという動画配信サービスで有料のヨガVR動画を配信しています。こちらは有料のヨガの動画が多くありました。

バーチャルゲートとは

ネットカフェ・漫画喫茶を中心に利用することできるVRコンテンツです。

今のところVIRTUAL GATEは、自宅では難しいようです。

こちらはDMMでも配信しているNature VR Yogaです。料金も300円とかなりリーズナブルですね!

DMMページへ

対応しているVRゴーグル


Google Cardboard

価格は980円で、ハサミやボンドなどの工具は何もいりません。お金に余裕がない方はこちらがおすすめです! 

 

Gear VR

こちらの価格は15,000円ほどします。ヨガだけでなくVRを本格的に体験したいという人であれば、かなりおすすめのVRゴーグルです。おすすめする理由は専用のコンテンツが充実していて、解像度も高く品質が良いためです。デメリットがあって、対応機種が限られています。

対応機種:Galaxy Note8, S8, S8+, S7, S7 edge, Note5, S6 edge+, S6, S6 edge

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VRヨガのメリット・デメリット

メリット

  • 外に出ないくても大自然でヨガをすることができる
  • 無料でヨガが受けることができる
  • 自然を感じながらするヨガは普通のヨガより、高いリラクゼーション効果がある
  • 最新のヨガを受けることができるし、最先端のVRの体験もできる

デメリット

  • VRヨイを起こしてしまうことも
  • ヘッドセットが重たいので首が疲れる
  • VR動画が再生できるスマホとヘッドセットが必ず必要

まとめ

ヨガをするにはお金と時間が必要なので色々と考えてしまいますよね。今回のVRヨガの動画がもっと増えるとより利用者も増えてコンテンツの質が高いものにいずれなるのかなと思います。

ヨガもこれからはVRと融合することによって、多くの人にVRの存在を知ってもらうことと、ヨガの素晴らしさを体験することにもつながるのでとても良いことだと思います。

ヨガで健康な身体を維持して、毎日元気に過ごしましょう!

Nature VR YogaのYouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UCAHVnDfgRbut5HUP5ru1RAg

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2017.10.03

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